Это была ГОРЯЧАЯ тренировка!

Друзья, очень люблю эфиры с вами!
Спасибо вашей обратной связи
И девушки, у которых была пробная тренировка, тоже были очень активны, это здорово!

Мне действительно было жарко, и от очень тёплого вчерашнего дня и от упражнений, и от ваших сердечек, комплиментов и пальчиков.

Мы продолжаем комплекс БАЗОВЫХ УПРАЖНЕНИЙ, поэтому вы можете делать все три занятия за один раз.
Если у вас не хватает времени, то разбейте их на части и делайте утром и вечером.
Также, ведите свои Дневники красоты!
С августа мы уже будем записывать на индивидуальные тренировки, где Вы сможете с тренером тет-а-тет отработать техники более детально.

Прислушивайтесь к себе, как откликается ваш организм на то или иное упражнение. Сделайте его просто смотря телевизор, или прогуливаясь, на работе, в очереди, в транспорте…
Разрешите себе жить в ритме танца.
И не страшно, если кто-то увидит ваши широко раскрытые глаза.
А меня так ловили несколько раз!
Даже настроение поднималось: «Что они обо мне подумали интересно?!»

Самое главное, что может и подумали, но через секунду забыли, а вы потренировались и продолжаете жить танцуя!
Вы просто не догадываетесь, сколько у вас появится времени для себя, своего лица. Особенно, если у вас есть детки, которые только и требуют вашего внимания, поиграйте с ними в Жука, или Подуйте пёрышки, в Пальминг…

А дальше, еще больше полезных увлекательных упражнений, дыхательных, энергетических техник, самомассажей. Всё только начинается!

Девушки, если вы все еще наблюдаете со стороны, и не решаетесь сделать шаг навстречу своей молодости и красоте, мы ждём вас на пробной тренировке в нашем клубе!

Хватит тянуть время, начни сейчас‼‼
Пиши в комментариях: «Хочу подарок» и ты с нами, приглашает Евгения Никифорук после проведенного занятия в клубе.